Leicht durch den Tag

Workshop

Irma Hesz

Oft sieht der Alltag so aus:

  • Fenster putzen: „Viel zu anstrengend!“
  • Handy benutzen: „Oh, mein Nacken!“
  • Staubsaugen: „Ach, mein Kreuz!“
  • Auto fahren: „Schon wieder mein Rücken!“
  • Zähne putzen: bis die Borsten schief stehen…

Auf der Basis Ihrer alltäglichen Erfahrung ergründen wir, wie uns die Alexander-Technik bei unseren täglichen Aufgaben behilflich sein kann. In praktischen Übungen können neue und einfache Lösungen gefunden werden.

Voraussetzungen

Alle Interessierten sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich

Zur Person:

Irma Hesz

Sonntag, 15.15 – 17.15

Alexander-Technik Institut (A)