Der Computer und Ich
Cathrin Pohl
Was tun wir nicht alles am Computer: sitzen, denken, Finger und Arme bewegen, gucken, sprechen… Wir vergessen uns selber und die Welt um uns herum. Doch der Körper macht sich bemerkbar durch Rücken- und Kopfschmerzen, Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich oder anderen Beschwerden.
In diesem Workshop erforschen wir, wie wir mit weniger Beschwerden und mehr Leichtigkeit die Zeit am Computer verbringen können!
Voraussetzungen
Einfach in Alltagskleidung kommen!
