Grundlagen der Alexander-Technik

Einführung

Uta Hocks & Indira Heidemann

Was ist die Alexander-Technik? Wie funktioniert diese von F.M. Alexander entwickelte Methode und wie kann sie uns helfen? Im Rahmen dieser Einführung erfahren Sie mehr über die Grundlagen und Hintergründe der Methode.

Die Einführung bietet Einsteigern einen ersten Zugang zur Alexander-Technik, der zum Verständnis der folgenden Vorträge und Workshops beitragen kann.

Wer bereits Vorkenntnisse zu Funktionsweise und Hintergründen der Alexander-Technik hat, kann diese auffrischen und erweitern.

Voraussetzungen

Keine – die Einführung ist geeignet für alle, die an den obigen Fragen interessiert sind.

Zur Person:

Uta Hocks

Indira Heidemann

Samstag, 14.30 – 15.10
Sonntag, 10.00 – 10.40